當晨跑者的腳步喚醒城市,街道上漸漸披上活力的霞光;當泳者輕盈一躍,水花與漣漪次第展開夏日的清涼;當武術愛好者長衫飄舞,拳風腿影間流動著剛與柔的美;而籃球場上青春的身影,奮力一擲,劃出矯健的弧線……
生命在于運動。運動帶給人放松的愉悅感、積極的成就感。它起初讓人犯怵,久之令人著迷。這個夏天,我們在熟悉的文字之外,發(fā)現(xiàn)了寫作者不為外界所熟悉的運動“秘密”,給人以啟發(fā),讓人產(chǎn)生了起而行的動力。
——編者
從十八歲到現(xiàn)在,我年年游泳。在新疆農(nóng)村,在伊犁河里游,在窯坑里游;在烏魯木齊,我在紅雁池水庫來自雪峰的冷水里游,從五米崖頂跳下去,睜著眼體驗從起跳到下落再到入水的三階段過程。我也從西西里島下水在地中海的第勒尼安海游過,在墨西哥城游泳池的四米跳臺上跳水。我犯過一次錯誤,在香港中文大學游泳池一米高跳板上起跳時,沒起跳就直接翻轉身體,這樣就失去了跳躍加速度時的輕盈,我感到的是自己變成了一條純粹的大麻袋,狠狠重重地拋入游泳池里。
我見到過,一位高齡人士,被輪椅推到水邊,在服務人員幫助之下,艱難地下了輪椅,下了泳池。他游起來了,如魚潛浮,瀟灑自如,姿態(tài)圓熟。我見到過,白浪翻滾,別人在風浪中,站也站不穩(wěn),而會游泳的人,舉重若輕,若無其事。游泳高手弄高潮如履平地,技高人膽大,勇者無懼。我見到過,尤其在歐洲,泳者在岸上花里胡哨,展示體態(tài)膚色,享受性情浪漫。動輒點上冰激凌、咖啡,說著,曬著,美著,帥著,享受啊。但是,我自己屬于“傻游”型,很少有人像我那樣,到了岸邊就下水,進了水就游,一游就進深海,上岸就走。沙灘有利于拉動內(nèi)需,有利于人際和諧,有助于健康美好豐富的生活。我忙碌的心態(tài)辜負了陽光海灘,對不起。我也在零下四十攝氏度的哈爾濱看到過冬泳。冬泳健兒們告訴我,當氣溫零下四十攝氏度時,跳入鑿開冰層的水溫零上四度的松花江,感到的當然是極其溫暖。我也遭遇過,獨自出游,游出去五百米,仰泳回岸,以為快上岸了,翻過身來一看,方向偏移,結果是離岸更遠了。我倒吸一口冷氣,想到看過的游泳事故,只能鼓勵自己慢慢蛙泳,正道返回,全須全尾,回來了。游泳是體育健身、親近自然的日光浴、冷水浴、空氣浴,是勇氣的鍛煉,是新的生活方式,是一種對于健康和大自然的擁抱。游泳是生活水準,是小康生活,是健康中國,是向著強健化突進的民族精神。是不怕冷,不憋氣,不怕風險,強化心臟、肺活量、肌肉,以至全身各個系統(tǒng),是長進神經(jīng)與全身的適應功能。是乘風破浪、上下自如,從必然王國到自由王國的解放。是三觀積極,是全面的健康與樂觀,是把握住自己身心的責任感、頑強感和智慧感。活著就要加餐和運動。活著就要學習和閱讀,活著要干活。活著就要游泳,努力而為。王蒙九十鮐背矣,鮐是一種魚,王蒙沒有辜負這種命名。能游泳,喜游泳,堅持游,是我對生命、生活與時代的信念。同胞們,到大風大浪中去,游泳吧!文章刊發(fā)于《人民日報》2024年8月11日第8版